De acordo com Kupfer (1999) o lótus do Chakra de dezesseis pétalas, com cor azul, e elemento éter. Seu Bija Mantra é Ham. Está localizado na garganta. Durante a meditação no Vishuddha adquire-se a qualidade de enxergar as três qualidades do tempo: presente, passado e futuro.
Segundo Motoyama (2006) somente depois que se despertarem os Chakras inferiores é que se consegue despertar os superiores, portanto devem-se meditar primeiramente todos os outros já descritos. E após executar a seqüência exposta, praticar o Mudra Khechari com concentração na glândula tireóide. Assim potencializando o efeito do Chakra Vishuddha.
Conforme Johari (1995) a meditação no espaço da garganta produz calma, serenidade e pureza, voz melodiosa, comando da fala e dos Mantras. Torna a pessoa mais jovem e radiante.
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