Sala de Prática




Yoga é uma ciência milenar que busca integrar corpo, mente e emoções.

Com a prática adquire-se boa forma física, flexibilidade, concentração e equilíbrio, além de tranquilidade emocional.

Massageia órgãos internos e as glândulas, fortalece o sistema respiratório e cardiovascular, relaxa os músculos e tranquiliza a mente, reduz o estresse e aumenta o fornecimento de oxigênio ao organismo, consequentemente aumenta a energia e a vitalidade.

A transformação acontece com a dedicação.

2 comentários:

  1. Lindíssima sala, e muito aconchegante, recomendo as aulas com a Professora Eliane!

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